やってまーす

すきあらば軽くスクワット

座ってるだけだとどうも巡りが悪くなる感じしますから

階段上り下りもタイミングあわないとできないので

そういうときは軽くスクワット

体を上げ下げするだけで

ずいぶんちがいますよね

もうすぐどんより梅雨がきて

暑い夏がやってきますね

日々是精進!

 

株式会社IPSコスメティックス アイピピンク

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This entry was posted on5月 20th, 2019 at 10:00 AM. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. Responses are currently closed, but you can Trackback..

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