Archive for the ‘アイピセピア’ Category

続 花粉症

今年の花粉症は酷い、という話を最近よく耳にします。

私も普段はあまり症状がでないのですが、

今年は花粉症らしき症状がでております。

先日、動けないほどの頭痛に悩まされてダウンしてしまいました。

花粉症で頭痛になったことがないものですから、

風邪かと思っていたら熱はない….

何なんだと思いながら病院に行きました。

頭痛は大分治りましたが、

マスクをしても目薬しても目と鼻がちょっと辛いです。

あと少しでシーズン過ぎる

あと少しでシーズンが過ぎると思いながら、

その日を過ごす様にしております。

 

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花粉症の症状から

花粉症の症状が続いたせいか、

ウォーキングの歩数が少し減ってしまっていました。

前回、花粉症対策で使用したスプレー&マスクで、

早急に戻したいと思います。

 

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花粉症なのか…

最近、通勤中などたまに目が痒かったり鼻が詰まったりと、

花粉症っぽい症状が出る時があります。

毎年と言うわけではなく、たまにくる花粉症の様な症状。

またマスク対策をしなくてはです。

 

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2月ですが

ここ数日で、暖かい日が何日がありました。気温を見ると19度近くある日も。その分、7度程度の日もあり寒暖差が激しいので、暖かすぎ寒すぎと感じる事が多いです。

でも風邪引かない。子供の頃は季節の変わり目には必ずと言って良いほど風邪を引いていましたが、その頃に比べると引かなくなったと思います。体が資本なので、これからも健康管理をしっかりしたいと思います。

 

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色々出てきた

先日家の中を断捨離してましたら、いつの間にか使わなくなった物が色々出てきました。

いつの間にか飲まなくなったプロテイン(そもそも何で買ったのか…)腕や肩を鍛えるゴム製のチューブ、プラスチック製のアレイなどなど….

昔は体を鍛えるグッズを買ってはしまい買ってはしまいを繰り返していた事が改めて分かりました。結局一番身近なウォーキングに落ち着いているという現実。毎日続けられるものでないとやっぱりダメです。

 

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思わず手に取ってしまう

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仕事の移動中に立ち寄ったコンビニで見かけ、食べるわけでもないのに、ネーミングのみで思わず手に取っていました。味は今までのものと変わりませんが、これはこれで。

 

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寒いの苦手と言いながら

寒いのが苦手なので、

ウォーキングが辛い時があると言いながら、

またやってしまいました。

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寒いのにアイス….美味しいんです、メロンパンアイス。

寒くても「外で食べるわけではないから」と、思わず買ってしまいます。

 

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今年1回目

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今年1回目の水族館へ。

子供は何度見ても飽きないようです。

久々に行きましたが、どこに何があるのか覚えているようで、

右に左に見たいところに走り回っていました。

 

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毎日の散歩で

今子供がバスや工事車両にハマっています。家の近くで工事をしているのですが、毎日散歩の時に工事現場を見に行っているそうです。

毎日顔を出すので工事現場で働く人達に覚えられ、終いには「今度工事車両がきたら乗せてあげる。」と言われるまでに。どこかにそういった施設はないかと探し始めていた時だったので、好きな事を継続しているとこういったまさかを引き寄せるのかと学ばされました。

 

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休みの日が

いままでよりも休みの日に歩く事が少し増えました。子供が歩けるようになり、公園に行ったり犬の散歩をしたりと機会が増えたためです。

これからもっと増えるのではないかと思います。ウォーキングを続ける事で、子供の成長にも気づくことがができるなと思う今日この頃です。

 

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