Archive for the ‘アイピセピア’ Category

差が激しい

携帯で1日の歩数を見てみると、最近差が激しいです。

4000〜12000歩も開きがありました。

歩いていた日は出張や休みの日で、

そうでない日は都内にいた日が多い様です。

さすがに差がありすぎると思うので、

7.8000歩までは意識しなくてはと思いました。

 

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体感 指数関数

つい先日、2歳になる息子が私や妻の名前を言える様になり、

まだ単語ですがいきなり沢山の言葉を話せる様になってきました。

なかなか単語が出てこないな、大丈夫だよな?と思いながら絵本を読み聞かせたり、

色々な人と触れ合う機会を作る様にしたりとしていましたが、

一気に不安感が拭えた瞬間でした。続けていて良かった。

「指数関数とはこういうことか」と体感出来ました。

今では、明け方から名前で呼ばれ叩き起こされておりますが…

 

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ウォーキング中に

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いつもと違う道をウォーキングしながら帰っていると、

こんな看板を見つけました。

バラ100本1980円。

昔の恋愛ドラマなどでバラを送るシーンをよく目にしましたが、

最近めっきり観ないですよね?

お高いイメージがあったので、思わず写メを撮ってしまいました。

何度か車では通ったことがあるのですが、

ウォーキングで初めて気づきました。

 

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花粉症収束へ

あんなに苦しんだ花粉症の症状でしたが、

短期間で何もなかったかの様におさまりました。

「気がついたら症状出てない」という位あっという間でした。

何だったのだろう…..

何はともあれ、これで心置きなく外を歩けます。

症状がひどい時は1日5〜6000歩程度になっていたので、

通常に戻したいと思います。

 

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子供と公園

休みの日に子供と公園へ。

2時間ほどでしたが、

走り回る子供についていたら、

2000歩ほどに。

シャボン玉を追いかけ、

ハトを追いかけ休む事なく。

恐るべし2歳児パワーです。

 

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やっと暖かくなってきました

暖かくなったり肌寒くなったりで、

コートを出したりしまったりを繰り返していましたが、

やっと落ち着いてきた様です。

コートを手放すことができました。

 

これからの時期がウォーキングには最適。

寒くても続けて来て良かったです。

ちょっと帰宅までの歩くコースを変えたりする位ですが、

日常に溶け込んだものが継続出来るものだと改めて思いました。

 

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前回気付いたので

前回桜が咲き始めてきたのに気付いたので、一昨日いつもの帰宅路を少し変えて自宅近くにある緑道沿いを歩いて帰って見ました。

近くに桜でも有名なところがあるので、夜中でしたがまだ花見をしている人でもいるのかなと思っていましたが….そもそもライトアップもされていませんでした笑(街灯はもちろんありますが)桜は咲いてはいましたが、特に見るでもなく帰宅する人が3人いた位で。

ちょっと場所が離れているからなのか、消灯時間でもあったのかは定かではないですが、ちょっと肩透かしを食らった気分になりました。

 

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桜咲く

先日帰宅のウォーキング時に、

ふと桜が咲き始めているのを見ました。

たまたまいつもと違う道で帰っていたのですが、

それが無かったら全く気付いていなかったかも知れないです。

(残念ながら、夜中だったのでうまく写真は撮れず)

 

花を愛でるとはいきませんが、

周りの変化にはきちんと気付けるようにはしておかないといけないなと、

ふとそんな事を思った日でした。

 

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続 花粉症

今年の花粉症は酷い、という話を最近よく耳にします。

私も普段はあまり症状がでないのですが、

今年は花粉症らしき症状がでております。

先日、動けないほどの頭痛に悩まされてダウンしてしまいました。

花粉症で頭痛になったことがないものですから、

風邪かと思っていたら熱はない….

何なんだと思いながら病院に行きました。

頭痛は大分治りましたが、

マスクをしても目薬しても目と鼻がちょっと辛いです。

あと少しでシーズン過ぎる

あと少しでシーズンが過ぎると思いながら、

その日を過ごす様にしております。

 

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花粉症の症状から

花粉症の症状が続いたせいか、

ウォーキングの歩数が少し減ってしまっていました。

前回、花粉症対策で使用したスプレー&マスクで、

早急に戻したいと思います。

 

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