イタクテモ

こんにちは!

先週より普通のスクワットに変更して続けてみてます。

100、という数字はものすごく大きな数字な感じしますよね。

回数をわけてトータルですが、響きがいいですね、結果100。

で、今までよりちょっと腰をおとして、後に重心をかけてます。

そうすると、ふくらはぎが痛いです。

痛いけど続けることが良いみたいなので

痛いけど続けます。

 

振り返るとスクワット最強説を聞いてから始めて

やめたり、つづけたり、繰り返してます。

でもあんなに苦手だったスクワット

びっくりですが慣れました。

これかー、、なれるってー、な心境です。

イタクテモ

 

株式会社IPSコスメティックス アイピピンク

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This entry was posted on7月 9th, 2018 at 10:00 AM. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. Responses are currently closed, but you can Trackback..

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