取り返す 取り戻す

最近、食事を沢山摂取しても60㎏を超えなくなりました。

そもそも人はそんなに食べなくても大丈夫なんだと言う事を知りました。

何であんなに食べてたのか? それは太るなと今更ながら知りました。

やり方を、結果が出る方法を教えてもらえる環境は本当に大事だと思います。

今日もウォーキングを続けます。

 

株式会社IPSコスメティックス  アイピヤマブキ

 

Google Reader Yahoo Facebook Twitter Digg FriendFeed Delicious Google Translate
This entry was posted on1月 6th, 2018 at 10:00 AM. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. Responses are currently closed, but you can Trackback..

Comments are closed.

-->