変えてみました

こんにちは!

スクワットの回数増やせるかも?

と思っていましたが、スクワットのかたち

変えてみることにしました。

どうやらそのスクワットのほうが

私には良いということだったので

で、新しいスクワット、まずは10回を3セット

そのうち100回☆

めざします。

株式会社IPSコスメティックス アイピピンク

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This entry was posted on12月 18th, 2017 at 10:00 AM. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. Responses are currently closed, but you can Trackback..

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