歩数

一日8,000歩を目標に毎日歩き続けているカーキです。

最近太ももや臀部が筋肉痛だなーと思い、歩数計を確認しところ、10月に入ってからは毎日平均で17,000歩歩いてた事が判明しました。

目標にしていた歩数を2倍も歩いていたとは自分でも驚きました。

これからも一日最低8000歩を目標に歩いていきます。

IPSコスメティックス アイピカーキ

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This entry was posted on10月 6th, 2017 at 10:00 AM. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. Responses are currently closed, but you can Trackback..

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