Archive for 2月, 2014

排除

1日1フレーズの英会話をなんとか覚えようとして日々苦しんでおります。

フレーズを忘れても、「単語だけでも!」と思い、

口から出すようにしているのですが、欲張るのをやめてみることにしました。

自分にはあまり関係なかったり、興味がないものは、

思い切ってスルーすることにしました。

どんどんパスして、しばらくは、心にひっかかったものだけにしてみます。

株式会社IPSコスメティックス アイピイエロー

スポーツマンシップ

ムラサキでございます。

ソチ五輪が終了しました。

強く印象に残ったシーンがありました。

スキー競技に決勝で、転倒して大きく遅れた選手がいました。

メダルは絶望となっても、完走を目指し滑り続けるものの、

いよいよ板が折れてしまい、万事休すか、と思った時、

他国のコーチが飛び出してきて、板を取り替えてくれたのでした。

そのシーンを見て感動した訳ですが、

そのコーチの奥様も嘗て五輪に出場した際、

スキーのスティックが折れてしまい、

それを救ってくれたのがライバル国のコーチだったとか。

その後日談を聞き、再び胸が熱くなりました。

スポーツマンシップ、美しいですね。

潔い心、身に付けたいものです。

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株式会社 IPSコスメティックス アイピムラサキ

バスツアー

先日、フットサルのチームメイトと城之崎温泉で

カニを食べる日帰りバスツアーに行ってきました。

移動中、チームのユニフォームを揃える話が進み

この勢いを大切にしよう!とネットで購入しました。

年齢を重ねても一緒に熱くなれる仲間がいる事に

幸せを感じながら仲間と美味しくカニを頂きました。

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続かないけどやめない

人生体力一本勝負のとこ・・ありますよね。

スクワットは何しろいいと、見るし聞くし、やってはみてるのですが

歯磨き、ドライヤー、、、ながらスクワットに切替ながら、ながら

続きません~これが~

嫌いなんでしょうね。

でも、日常に取り込めばそのうち苦にならなくなるはず!

続けてはやめて、また始めての繰り返しですが

やっぱり筋肉欲しいので

続かないけど、やめない、ぐらいで続けます。

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朝の散策(倉敷)

倉敷に来ています。

爽やかな朝です。

美観地区の建物は、とてもキレイです。

阿知神社へもお参りしました。

先日の岡山セミナーも、200人以上の方で大変盛り上がりました。

 

株式会社IPSコスメティックス アイピマルカツ

少しずつ。

一向に、おもちゃピアノで、上達しません、ホワイトです。

人差し指で弾くスタイルなので、キーの場所を、

なかなか感覚で覚えられないです…(泣)。

 

そんな中、今まで、手のひらで、バンバンと鍵盤を叩いていた子供が、

人差し指で、一つずつ、鍵盤を押して、音を確かめているようになっていました。

 

子供の成長に負けないように、ホワイトも頑張りたいと思います。

 

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積み重ねしかないでしょう

日常で英会話を使う機会がほとんどないために、せめて在宅中は単語だけでも

使ってみようとしているところです。1日1フレーズ覚える(正確には

覚えようとしている)ことも続けてますが、以前は普通に使っていた単語も、

使わないとすっかり忘れているということを、身を持ってわかりました。

覚えるのは大変ですが、忘れるのって恐ろしいほど早いです。

嫌なことはいつまでも覚えてるのに、不思議です。

毎日の積み重ねを大事にしていきたいと思います。

株式会社IPSコスメティックス アイピイエロー

五輪に思う

ムラサキでございます。

ソチ五輪のニュースを見ながら、若い力には敵わないな、

と思っていたところ、ジャンプの葛西選手の活躍、

凄かったですね。

これまでにもスポーツを見て感動することは多々ありましたが、

今までに無い心の躍動を覚えました。

長野五輪の悔しさを16年間持ち続けた執念、

賞賛の言葉が見つかりません。

諦めない心、肝に銘じます。

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株式会社 IPSコスメティックス アイピムラサキ

融合

所属しているフットサルチームと女子サッカー

チームの合同練習をする機会を作りました。

初対面にも関わらず、練習中の雰囲気はとても良く

種目の違いをお互いが楽しめた貴重な時間でした。

私はコートの外でその様子を見ていて嬉しくなりました。

株式会社IPSコスメティックス アイピブルー

『効果』

7ミニッツワークアウトを始めて一ヶ月。

主に身体の軸に関する運動が主体ですが、

思わぬ効果を体感しました。

ここ2週間、各地で積雪にみまわれ、

転倒者が続出しているようですが、

身体の軸がしっかりしたおかげで、

転ぶどころか滑り出しの段階で

身体の軸がすぐに安定し大滑りしません。

思わぬ効果を体感しつつ、

今後も継続していきたいと思います。

株式会社IPSコスメティックス アイピレッド

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